2006年06月26日

あるある決行宣言?!

日曜日にやっていたあるある大辞典2の『腹ヤセ最強プログラム』で
2週間のプログラムに挑戦した『お腹ポッコリ集団』・・・
とてもとても他人事ではありません(ーー;)
多分皮下脂肪型と思われる私のお腹も なんとかせねば。。。。ブタ汗
と、真剣に見てしまったよ。

二週間かぁ
ちょっと頑張ってやってみようかな・・・・
いやいや、ちょっとじゃないでしょう!その二週間がいつも落ち込み続かないのよね。
それが続いてたらポッコリ集団の一員にはなっていないかもって 思うよねー

でも・・・
今回は なぜか 少し気合炎が入りましたよ!(゜0゜)

やってみようじゃないの二週間!  あ 言っちゃった

とりあえず今日から始めます。バニー
食事編のほうは 意識する程度になるだろうけど
運動編で力こぶがんばりまする。


更新が無くて挫折していそうだったら

あーやっぱり・・・       と思ってください(笑)




at 23:43│Comments(8)

この記事へのコメント

1. Posted by でこ   2006年06月27日 06:57
トマぴょン、私もやる!{力こぶ}
{炎}{炎}{炎}{炎}{炎}{炎}{炎}
2. Posted by TOMA   2006年06月27日 10:08
よっしゃ{びっくり}一緒にやろ~{炎}
でこちゃんの 体重とか体脂肪っていつも私より少ないとこで チッ(笑 
おんなじように移動しているから でこちゃんもやってるー!!って意識したら
余計に頑張れるかも{力こぶ} 
あ でも、お酒&お菓子抜きは無理だよねぇ?(笑)
3. Posted by たっこ♪   2006年06月27日 15:44
私、串カツ食べに行ってて・・
アルアル、見そびれてん{落ち込み}
でも、この運動・・・
前に、ボンが教えてくれてた奴やわ!
2週間したら、痩せるからやってみぃ~って{走る}
でも・・・しんどくて1日しかせんかった{困った}
やっぱ、寝る前でも・・・少しでも・・・
しよかな。。。。
4. Posted by まるこ   2006年06月27日 16:04
ひとそれぞれ
まずは
自分のタイプをしる
体の内容を
しるのが
大事かもだぁ
短期は短期で戻るッてことも・・・
とまちゃんは」血流を
よくする
リンパ関係が
あたしがみたところ
効きそうですが・・・{猫}
5. Posted by TOMA   2006年06月27日 19:00
たっこ♪ちん、確かに・・・たった二週間 とか 一回3分 とかって
言っても、きつかったり面白くなかったりしたら
続かないのよね~{落ち込み}
だからちょっとでも やろかな? って思ったときに
勢いで始めないとねー。{走る}
そんでもって、途中ですぐに変化が出てくればいいけど
そうじゃなかったら・・・・  で・・・  
根性の無いダイエットは永遠に続くのだぁ{悲しい}
まるちゃん、そう、人それぞれなのよ{汗}
食事の方法でもサプリでも みんな一様に効くわけじゃないし
楽にお腹が凹むわけでもないしねー{ブタ}
リンパマッサージとかも 大事だなって思って
思い出したときだけやってるけど・・・ときどきじゃダメかしらー(^^;)
この運動も ほんとに効くか っていうより
どこまで続くか の方が気になるところよん(汗)
6. Posted by ひろひろ   2006年06月28日 08:36
HP覗いてきた~{OK}
私もやってみよーっと{力こぶ}
では2週間後にっっ{走る}{ダッシュ}
7. Posted by みなしごハッチ   2006年06月28日 11:04
私も覗いてきたぁ~{OK}{OK}
私もやってみよう~とだけ言っておこう{ドクロ}
・・・確かにマッサージやさんとかにも
「身体・・カチカチですねぇ~ストレッチしてくださいね」
っていわれるんだけど・・・それさえもしないもんね・・・・。{困った}
8. Posted by TOMA   2006年06月28日 12:53
ひろひろ、やってみてねー{力こぶ}
で・・・
二週間後に効果発表・・・!?
これでダメならもうTVには乗せられないぞ~(爆
ハッチ、マッサージやさんに行ってるの?
ほぐしてもらうと気持ち良いよねー{笑顔}
私もいつもカチカチなのよ~
ハッチもやってみて~ とだけ返事しておこう{カエル}

コメントする

名前
URL
 
  絵文字
 
 
コメントありがとう♪
プロフィール

TOMATO