2006年05月
2006年05月28日
美味しく飲んだら減らさなきゃなぁ
金曜日は、横浜北部でまったり暮らしているぴーちゃん と岩盤浴に行ってきました。
仕事が終わって駆けつけて、夕方6時から汗ダクダク~~~~~~
この後には美味しい楽しみも待っていたので そのためにもいい汗をタラタラタラ~~~~
岩盤浴の休憩中に ぴーちゃんの体重チェックしてみたら・・・!!(笑
私より 体重 約-3kg
体脂肪 約-12%
ちゃんと努力している人と →
そうでない人の → σ(^^)
違いが出てますねー。はははー はぁ~
そして、8時過ぎからだったけど 駅から少し歩いたところにある居酒屋さんで
飲んで・食べて・飲んで・・2件。
岩盤浴で減らした分、しっかり取り戻して帰ってきたのでした(^^;)
1件目で 食べたかったけどメニューに無かった「たこわさ」をここで頼んだんだけど、→
おなかが一杯で最後まで食べれなかった。
ゴメンナサーイ
センター南は 新しいお店が多いけど、居酒屋系が少なくて 満席で断わられると 次~! を探すのが大変だねー。でも、まったりできて楽しい1日でした。
ぴーちゃん、今度は葉山に連れて行ってねー。ちょっと恐い三浦のバスにも乗るからさ(笑)
仕事が終わって駆けつけて、夕方6時から汗ダクダク~~~~~~
この後には美味しい楽しみも待っていたので そのためにもいい汗をタラタラタラ~~~~
≧ ・・・・・
岩盤浴の休憩中に ぴーちゃんの体重チェックしてみたら・・・!!(笑
私より 体重 約-3kg
体脂肪 約-12%
ちゃんと努力している人と →
そうでない人の → σ(^^)
違いが出てますねー。はははー はぁ~
そして、8時過ぎからだったけど 駅から少し歩いたところにある居酒屋さんで
飲んで・食べて・飲んで・・2件。
岩盤浴で減らした分、しっかり取り戻して帰ってきたのでした(^^;)
これは2件目の店内
よーく見るとお花の中にお茶犬がいたりして・・・
いろんな小物が所々に置いてある(ちょっとごちゃごちゃ?)なお店でした。
1件目で 食べたかったけどメニューに無かった「たこわさ」をここで頼んだんだけど、→
おなかが一杯で最後まで食べれなかった。
ゴメンナサーイ
センター南は 新しいお店が多いけど、居酒屋系が少なくて 満席で断わられると 次~! を探すのが大変だねー。でも、まったりできて楽しい1日でした。
ぴーちゃん、今度は葉山に連れて行ってねー。ちょっと恐い三浦のバスにも乗るからさ(笑)
at 10:53|Permalink│Comments(7)│
2006年05月23日
サボテンの花
ほんの小さな出来事に
愛は 傷ついて
君は部屋を飛び出した
真冬の空の下に・・・・・
チューリップの『サボテンの花』♪
わたしンちでも10年位前に買ったのは
まるくて小さくて痛そうな↑こんなの
何年かするうちに、この丸いのから ニョキっと新しい芽(?)が出て
細長く伸びてくるようになり・・・ でも、その存在を忘れるくらい
いつまでも地味~なサボテンだったんだけど・・・。
細長く伸びてくるようになり・・・ でも、その存在を忘れるくらい
いつまでも地味~なサボテンだったんだけど・・・。
なんと、今年初めて 花をつけました
どういう心境の変化なんだろう?(笑
「ミ~テクダサ~イ」と両手を広げてます(^^;)
庭の隅っこの方に置いてあったけど、今は特等席に移動されました
at 20:29|Permalink│Comments(9)│
2006年05月15日
ちょこっとだけの体育祭
土曜日に雨のため延期になった 息子の中学校の体育祭でした。
でも、今日はどうしても外せない用事が入っていて
朝から大忙しの日。
それでも 中学最後の体育祭だし、ちょっとでも見に行きたかったので
事務所へ行き 外出して用を済ませ 急いで学校へーーーーっ !!
だけど・・・
学校に着いた時には
息子の出る競技は全て終わっていて
最後のプログラムのリレーが始まるところでした。。。。 とほほ...
仕方ないので、体育祭の後半の盛り上がってる雰囲気を 少しだけ写真に撮って
閉会式を見て また事務所に帰りました。
疲れたよ~(´~`)
体育祭では 今年最後になる3年生は
思うような結果が出せなかったり、
閉会式で校歌を歌っている時に
泣いている女の子が何人もいて
カメラ越しにそんな子達の顔が見えると
なんだか私も ウルウル
そうだよね、頑張った分だけ 嬉しさや悔しさ そして寂しさも
込み上げてくるよね。
いままで天候の悪い日ばかり続いていたけど、今日は久しぶりの
ほんのり日焼けして帰ってきて
「なんだぁー 見れなかったの? オレたちすごかったんだから~」
って体育苦手の 中坊が楽しそうに話してたから
見れなくて残念だったけど、 まぁ いいかー(^ー^)
でも、今日はどうしても外せない用事が入っていて
朝から大忙しの日。
それでも 中学最後の体育祭だし、ちょっとでも見に行きたかったので
事務所へ行き 外出して用を済ませ 急いで学校へーーーーっ !!
だけど・・・
学校に着いた時には
息子の出る競技は全て終わっていて
最後のプログラムのリレーが始まるところでした。。。。 とほほ...
仕方ないので、体育祭の後半の盛り上がってる雰囲気を 少しだけ写真に撮って
閉会式を見て また事務所に帰りました。
疲れたよ~(´~`)
体育祭では 今年最後になる3年生は
思うような結果が出せなかったり、
閉会式で校歌を歌っている時に
泣いている女の子が何人もいて
カメラ越しにそんな子達の顔が見えると
なんだか私も ウルウル
そうだよね、頑張った分だけ 嬉しさや悔しさ そして寂しさも
込み上げてくるよね。
いままで天候の悪い日ばかり続いていたけど、今日は久しぶりの
ほんのり日焼けして帰ってきて
「なんだぁー 見れなかったの? オレたちすごかったんだから~」
って体育苦手の 中坊が楽しそうに話してたから
見れなくて残念だったけど、 まぁ いいかー(^ー^)
at 19:50|Permalink│Comments(7)│
2006年05月11日
美容院を探せ~
なんだか毎日が梅雨のような鬱陶しいお天気続きです。
あさっては中学校の体育祭なのに 予報もビミョーなのよね
洗濯物も外に干したいしー!
明日・明後日は晴れてほしいなぁ。。。
湿気がありすぎて 髪の毛もまとまらないので
そろそろ美容院にも行きたくなりました。
でも、今まで行っていた所は閉店してしまったから
新しいお店探しです。 ユウウツだ~
家から歩いて10分くらいのところに、ほとんど同時期にできた美容院が
2件並んでいるんだけど、いつも片方だけがすごく混んでいて
もうひとつの方は お客さんが入っている所をあまり見たことがないのよね。
それはそれで ちょっと気になるお店なんだけど・・・(笑)
試しに、いつも混んでるほうのお店に行ってみて
ムリなら隣のお店にしようかなって思い
昨日は仕事が終わってから 寄ってみることにしました。
人気店の方は待っている人とかもいて、混んでいたので
やっぱり~ と思って そのお隣へ。。。
でも、
入れませんでした
お客さん ひとりも いない・・・・・。
なんでだろう~~~~
思い切って入ってみる勇気は持ち合わせていなかったので
とっとと帰って来ちゃったけど・・・・
うーん 気になるー
どうしてお客さんいないのー? 誰か教えて~
あさっては中学校の体育祭なのに 予報もビミョーなのよね
洗濯物も外に干したいしー!
明日・明後日は晴れてほしいなぁ。。。
湿気がありすぎて 髪の毛もまとまらないので
そろそろ美容院にも行きたくなりました。
でも、今まで行っていた所は閉店してしまったから
新しいお店探しです。 ユウウツだ~
家から歩いて10分くらいのところに、ほとんど同時期にできた美容院が
2件並んでいるんだけど、いつも片方だけがすごく混んでいて
もうひとつの方は お客さんが入っている所をあまり見たことがないのよね。
それはそれで ちょっと気になるお店なんだけど・・・(笑)
試しに、いつも混んでるほうのお店に行ってみて
ムリなら隣のお店にしようかなって思い
昨日は仕事が終わってから 寄ってみることにしました。
人気店の方は待っている人とかもいて、混んでいたので
やっぱり~ と思って そのお隣へ。。。
でも、
入れませんでした
お客さん ひとりも いない・・・・・。
なんでだろう~~~~
思い切って入ってみる勇気は持ち合わせていなかったので
とっとと帰って来ちゃったけど・・・・
うーん 気になるー
どうしてお客さんいないのー? 誰か教えて~
at 20:08|Permalink│Comments(4)│
2006年05月10日
連休の真ん中に
センター南にある岩盤浴に行ってきました。
駅を出てすぐ右手に見えるこのビルの9階です。
駅を出てすぐ右手に見えるこのビルの9階です。
初めての人は、ここで入浴の仕方とかの
説明を聞いてから 中に入ります。
充分な水分補給をして
岩盤の上で
*うつ伏せ5分
*仰向け10分
*休憩5分
(水分補給)
*うつ伏せ5分
*仰向け10分
*休憩5分
(水分補給)
これを3回繰り返しておしまいです。
80分2500円也
80分2500円也
すごいよー大量の汗がだくだく出てくるんだから・・・!!
なんか、ほっといても干乾びてきそうな年齢なのに
こんなに絞っていいのかしら~って思うくらい(笑)
でも、身体にいい汗がどんどん出るということで 終わったあとは
シャワーを浴びていないのに肌がサラサラだったのは不思議ー。
入浴後はお茶をだしてくれます(温かいor冷たいが選べる)。
疲れたけど(^^;)
癖になりそうな爽快感があり・・・
代謝をよくしてダイエット効果を得るには 初めのうちは
週に2・3回はやった方がいいみたい。
う~ん、もう少し近ければ その位は通いたいところだなぁ。
それから ここ出たあとの が旨い~~~~っのは言うまでもありません(笑)
週2・3回は無理だけど、また絶対に行こう!と思いました。
at 22:12|Permalink│Comments(7)│
コメントありがとう♪
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